czy od

[...] bialko wysoko, obierz jedno zrodlo energi ww/t, ewentualnie rotacje i sie tego trzymaj. Mam wrazenie, ze masz tendencje do nerwowych ruchow. Za tym idzie brak sastematycznosci i nic z tego nie bedzie. Musisz sie trzymac okreslonego planu pare tygodni, zeby wiedziec czy on funkcjonuje oraz wyciagac wnioski i cos korygowac, a nie od razu zmieniac.

Monkey nie wiem jak zostali wychowani inni moi rówieśnicy, ja zostałem wychowany tak, że do kobiety to trzeba delikatniej i łagodniej niż do chłopa. Tak samo był wychowany mój brat, ojciec, dziadek. Po prostu u nas w rodzinie tak się kobiety od zawsze traktuje. Więc nie wiem czy to ma jakiś związek z tym z którego pokolenia jestem.

[...] na ciosy, opóźnienia nokautu to wgl nie wiem po co się tutaj wypowiadasz "eksperciku", powtarzasz jedynie kilka słów, które przewijają się przez pół internetu… A tutaj się liczy wiedza płynąca z doświadczenia i tych którzy startują w walkach. Zmieniony przez - klycior123 w dniu 2019-03-12 15:51:02 Zmieniony przez - klycior123 w dniu 2019-03-12 [...]

WZOREK Czy mógł byś mnie skontaktować z przedstawicielem WPA na Polskę ? WSWW jest zainteresowane takimi kontaktami :-) Oczywiście że mogę Tomasz Andrzejczak 535 702 040 najlepiej od razu powiedz że ja podałem Ci ten kontakt ;-D

[...] https://potreningu.pl/articles/1162/dieta-ketogenna-a-wysilek-fizyczny https://potreningu.pl/articles/1564/cykliczna-dieta-ketogenna-czyli-ckd--zapomniany-sposob-na-uzyskanie-wymarzonej-sylwetki [...]

Ja nie rozumiem co było w tym fantastycznego, jeśli występuje to w obu stylach? Przecież nie powinno być to dla niego żadną nowością... Pomijam fakt że powinieneś dostać kilka razy, czy jakiegoś kopa wyłapać...Różnica klas. Od dawna czytam wpisy Kszyśka i wynika z nich, że to bardzo dobry judoka. A zawodnij MMA był pewnie... przeciętny.

[...] co było w tym fantastycznego, jeśli występuje to w obu stylach? Przecież nie powinno być to dla niego żadną nowością... Pomijam fakt że powinieneś dostać kilka razy, czy jakiegoś kopa wyłapać...Różnica klas. Od dawna czytam wpisy Kszyśka i wynika z nich, że to bardzo dobry judoka. A zawodnij MMA był pewnie... przeciętny. Ja jestem w [...]

[...] drugi inaczej, ręce opadają...Dlatego zwracam się z prośbą o pomoc do was, tak jak doradzicie tak bedzie .... Który lepszy z tych środków i jak go zacząć od 25mg co dziennie a później 0,5 tab. czy co 7 dni 25mg a może coś innego... Tak jak napisałem jak poradzicie tak będzie :) Pozdrawiam Zmieniony przez - Drizzxxl w dniu 2019-09-26 20:05:57

[...] opadają...Dlatego zwracam się z prośbą o pomoc do was, tak jak doradzicie tak bedzie .... Który lepszy z tych środków i jak go zacząć od 25mg co dziennie a później 0,5 tab. czy co 7 dni 25mg a może coś innego... Tak jak napisałem jak poradzicie tak będzie :) Pozdrawiam Zmieniony przez - Drizzxxl w dniu 2019-09-26 20:05:57 Bo każdy ma swoje [...]

[...] się z datą powrotu Rumble, przynajmniej według tego co podawały media. Więc Rumble vs Rozenstruik pasuje. A co do Rozenstruik vs Ngannou - ostatnim razem gdy Ngannou walczył z kimś takim serio mocnobijącym to ograniczył ryzyko do zera i tylko czekał na kontry, Lewis go sobie wyczuł i punktował, a Rozenstruik całokształtem w stójce jest [...]

Dzięki, wyśle później sylwetkę. Od razu mówię ,że podejrzewam u siebie Ginekomastię więc estetycznie nie będzie. Czytałem ,że to może być sylwetka skinny fat czy jak ona tam się nazywa.

[...] niezdrowego? Zmiana jeżeli chodzi o brzuch zaczęła się robić zauważalna (szczególnie rano).. a tu od przedwczoraj co? Jeden taki posiłek i coś się porobiło znowu. Nawet rano jak kiedyś nie jest mniejszy tylko ciągle trzyma wielkość którą się dziwnie zwiększyła. Mam nadzieję, że to jakiś efekt jojo czy coś w tym stylu.. Pozdrawiam Forumowiczów!

[...] posiłek i coś się porobiło znowu. Nawet rano jak kiedyś nie jest mniejszy tylko ciągle trzyma wielkość którą się dziwnie zwiększyła. Mam nadzieję, że to jakiś efekt jojo czy coś w tym stylu.. Pozdrawiam Forumowiczów! kolego, zjadles prawdopodobnie cos co mialo duzo sodu przez co trzymasz wiecej wody to raz. dwa to zawsze jedznie mowiac [...]

Jak obliczyć to ja już wiem i nie pytałem w jaki sposób wyliczyc makro tylko z jakiego produktu brać wagę. Z ciasta czy upieczonego chleba. Dla mnie chleb to jest po upieczeniu a przed to tylko samo ciasto. Dlatego chciałem się upewnić. Kaloryka nie zmieni się od pieczenia (a przynajmniej nie w jakimkolwiek stopniu wartym uwzględniania w [...]

[...] planach 55 min spokojnego biegu (choć przy takiej pogodzie to żaden bieg nie będzie spokojny). Jakby ktoś z was miał chwilkę by pomóc mi rozpisać plan treningowy byloby super. Zamieszczony w 1 poście jest, który też zaraz edytuje odnośnie sprzętu. Postaram się coś podpowiedzieć z tym treningiem. Niestety nie wiem czy uda mi się to zrobić dziś.

Stosuje NAC od 4 tygodni ( 450mg) i nie odnotowałem żadnego wplywu na jakość snu , odstaw na jakis czas i sie przekonasz czy to NAC tak działa na ciebie

Tak mam HCG myślałem zacząć od 5 tygodnia się wspomagać tu w drugim już siadło na libido. Też nie jestem pewien czy to jest ten powód, na propie z info jakie miałem wszystko powinno hulać choć wiem każdy organizm inny.

[...] wczoraj przed południem. Co do inhibitorów to staram się od dilla ale sprawa idzie ciężko. Najszybciej tydzień do dwóch. A pod ręką tamoxifen wiem że blokuję receptory ale czy to by w jakimś stopniu ogarnęło temat. W niedzielę jestem w domu i HCG mam pod ręką. Dodam że mały zaczął działać już lepiej . Nie wiem skąd takie skoki. Może dlatego że [...]

[...] wykorzystany w pełni przez nasze cialo. Na sen mozemy sobie walnac kombo gaba,. melatonina, zma, glutamina jak chcemy nieco wpsomoc sam sen, jak i regeneracje ukladu pokarmowego, czy lekko wesprzec odpornosc. Ja wlasnie tak tez robie :) ogolnie nie chce zapeszać, ale od 7 lat nie bylem chory odkad dobrze dogralem suple i wywalilem migdałki

Dzis ceremonia zakonczenia ifrzysk dla nas juz sie skonczyly bo jmuz nie startuja zadni Polacy naasz wystep ocedniam w skali 1-6 na 4-to najlrpszy wynik od Sydney z 2999.Zostalo jedno pytanie kto wygra klasyfikacje ogolna USA czy Chiny ida leb w leb